Resep Bubur Ayam Oat (menu diet) yang Enak Banget | Resep Bunda Anti Gagal

Resep Bubur Ayam Oat (menu diet) yang Enak Banget

Tillie Baker   02/11/2020 16:31

Bubur Ayam Oat (menu diet)
Bubur Ayam Oat (menu diet)

Anda sedang mencari inspirasi resep bubur ayam oat (menu diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal bubur ayam oat (menu diet) yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bubur ayam oat (menu diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan bubur ayam oat (menu diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.

Resep Bubur Ayam Oat (menu diet).. Resep BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT). Yang lagi program diet siapaa niih? 😍 Yang bosen makan nasi pas buka puasa siapaa??

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan bubur ayam oat (menu diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Bubur Ayam Oat (menu diet) memakai 15 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Bubur Ayam Oat (menu diet):
  1. Sediakan 4 sdm Oat original
  2. Ambil Air +/- 200 ml (secukupnya)
  3. Ambil 1 potong Ayam (suwir)
  4. Gunakan Wortel (rebus dahulu)
  5. Siapkan Daun bawang
  6. Sediakan Telur (rebus dahulu)
  7. Siapkan Tomat
  8. Ambil 1 helai daun salam
  9. Sediakan 1 helai daun jeruk
  10. Ambil Bumbu
  11. Ambil 1 siung bawang merah
  12. Sediakan 1 siung bawang putih
  13. Ambil Kunyit seruas jari
  14. Ambil sejumput Garam
  15. Gunakan sejumput Royco

Tapi, Kreasi bubur ayam yang satu ini bukan terbuat dari beras lho, melainkan dari oatmeal. Baca Juga: Resep Nasi Susu Keju Rice Cooker, Cocok Jadi Menu Sarapan yang Auto Bikin Kenyang! Menu ini pas untuk kamu yang sedang diet dan mencari alternatif pengganti nasi. Resep Bubur oat (sarapan sehat utk diet).

Langkah-langkah menyiapkan Bubur Ayam Oat (menu diet):
  1. Masukan air ke dalam panci yang telah disediakan,lalu didihkan
  2. Siapkan bumbu dan haluskan,lalu setelah air mendidih masukan bumbu ke dalam panci,tambahkan garam, royco,daun salam dan jeruk.
  3. Kemudian setelah cukup meresap,masukan oat lalu aduk2 hingga mengental dan bertexture lembut.
  4. Kecilkan api, 5 menit sblm dimatikan masukan wortel dan daun bawang,tomat sebagai campuran sayur
  5. Hidangkan selagi hangat, beri topping sesuai selera dan buat semenarik mungkin. selamat mencoba. (untuk 1 porsi)

Ini menu sarapan simple aku, kalo lg ga ada buah buah an di rmh 😅skr sih udh ada oat kari sm oat soto yg juga enak buat sarapan,, drpd kudu sarapan berat di pagi hari,, krn saya tipe yg sgt cpt naik berat badan dn susah turun,, jd dr abis lebaran taun. menu yang dipilih haruslah menu yang mengenyangkan juga supaya nanti takdelah asyik nak buka tutup pintu peti ais sahaja. So this time, i nak share menu bubur oat ayam dari Quaker Oat yang ringkas, mengenyangkan, mudah dan lazat dan sangat sesuai untuk yang tengah berdiet. Bubur ayam biasanya terbuat dari beras yang kerap dijadikan menu sarapan. Kali ini, bahan utamanya bisa diganti dengan Quaker oat. Cara pembuatannya pun sesederhana bubur ayam biasa.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan bubur ayam oat (menu diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!

©2021 Resep Bunda Anti Gagal - All Rights Reserved