Resep Pepes ayam (menu diet) Anti Gagal | Resep Bunda Anti Gagal

Resep Pepes ayam (menu diet) Anti Gagal

Lucinda Farmer   05/12/2020 07:38

Pepes ayam (menu diet)
Pepes ayam (menu diet)

Anda sedang mencari ide resep pepes ayam (menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal pepes ayam (menu diet) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Pepes dikenal sebagai hidangan khas Sunda yang terkenal di seluruh Nusantara. Ada yang berisi ayam, udang, tahu, hingga telur asin. Berikut cara membuat dan resep pepes ayam udang untuk inspirasi menu makan siangmu.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari pepes ayam (menu diet), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan pepes ayam (menu diet) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah pepes ayam (menu diet) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Pepes ayam (menu diet) memakai 12 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Pepes ayam (menu diet):
  1. Ambil 500 gram daging ayam tnpa kulit
  2. Gunakan 2 buah tomat
  3. Siapkan 1 butir telur
  4. Siapkan 1/2 buah jeruk nipis
  5. Gunakan Scukupnya daun pisang untuk membungkus
  6. Siapkan Bumbu halus
  7. Siapkan 10 buah cabe merah
  8. Siapkan 3 siung bawang putih
  9. Gunakan 2 siung bawang merah
  10. Ambil 1 ruas jahe
  11. Gunakan 1 butir kemiri
  12. Ambil Sdikit cabe

Selain itu, menu ayam pepes biasanya lebih harum dan menggugah selera karena beberapa bumbu dan rempah yang dibungkus daun pisang akan mengeluarkan aroma sedap dan membuat siapa saja. Salah satu cara mendapatkan berat badan ideal adalah pola makan yang sehat. Selain mengurangi kalori, konsumsi protein dan mineral lainnya sangat penting dalam diet. Salah satu cara mendapatkan berat badan ideal adalah pola makan yang sehat.

Cara menyiapkan Pepes ayam (menu diet):
  1. Siapkan semua bahan,cuci bersih ayam lalu potong2 dadu/sesuai selera.lalu lumuri dgn air jeruk nipis.sisihkan..kemudian haluskan semua bumbu
  2. Potong2 tomat sesuai selera,lalu masukan dlm wdah bersisi ayam yg sudh di potong tadi,tambahkan bumbu halus dan telur.aduk hingga rata mnggunakan sendok.tmbhkan sdikit garam
  3. Siapkan daun pisang,beri ayam yg sudh berbumbu skitar 1-2 sdm.lalu bungkus dgn sematan lidi,dan kukus kurleb 30 menit /smpai daun berubah warna coklat.dengan api sedang

Selain mengurangi kalori, konsumsi protein dan mineral lainnya sangat penting dalam diet. Banyak orang yang menghindari konsumsi daging seperti Hidangan Pepes Ayam ini penuh dengan pelbagai bahan aromatik seperti buah keras, bawang merah, bawang putih, serai, dan daun kunyit yang pasti akan menaikkan selera anda. Selain itu, ayam juga disalut dengan kelapa parut yang menambahkan tekstur menarik kepada hidangan ini. Dapatkan resepi Pepes Ayam di sini. Kamu bisa membuat masakan menu diet dari bahan lezat lain.

Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Pepes ayam (menu diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!

©2021 Resep Bunda Anti Gagal - All Rights Reserved