Lagi mencari ide resep mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini”, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.

Alpukat kaya akan lemak dan serat yang baik, sementara pisang kaya akan kalium dan vitamin C. Pisang juga menambahkan sedikit rasa manis yang mungkin akan disukai si kecil. Ada beberapa olahan MPASI yang bisa dikenalkan, misalnya bubur beras atau buah.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Bayam Merah Zuchini” memakai 11 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan MPASI Bayi 7 Bulan

“Bubur Bayam Merah Zuchini”:

1. Gunakan 4 sendok makan beras putih organik
2. Ambil 4 lembar bayam merah organik
3. Sediakan 2 slice zuchini
4. Siapkan 10 biji edamame
5. Sediakan 4 slice tofu
6. Gunakan 30 gram ikan dori
7. Gunakan 1 lembar daun salam
8. Gunakan 1/4 potong bawang bombay
9. Ambil 50 ml kaldu ayam kampung
10. Ambil 300 ml air mineral
11. Siapkan 1 blok keju belcube

Pada bulan sebelumnya bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan yang bertekstur lebih padat. Buat yang udah lewat masanya ngurusin bayi, mungkin udah males kali yaaa…baca-baca yang berhubungan sama ASI dan MPASI. Sama sih, saya juga setelah Raja udah ngelewatin masa-masa itu, terus terang udah gak. Sekarang sudah saatnya si Kecil mencoba makanan pendamping ASI.

Langkah-langkah membuat MPASI Bayi 7 Bulan

“Bubur Bayam Merah Zuchini”:

1. Bersihkan semua bahan dengan air mineral / air matang (kecuali tofu).
2. Rebus kurang lebih selama 5 menit ikan dori atau sampai keluar busa darahnya.
3. Masukkan semua bahan kedalam slowcooker, kemudian masukkan kaldu ayam kampung dan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 3 jam.
4. Setelah matang, buang bawang bombang dan daun salam. Masukkan keje belcube. Kemudian saring/ blender.
5. Sajikan dengan 1/2 sendok makan unsalted butter atau EVOO.
6. Atau untuk naik tekstur, setelah matang blender lauk dan sayurnya saja, bubur nasi dibiarkan lembek tdk diblender.

Sayuran dengan warna hijau ini biasanya diolah menjadi masakan oseng-oseng, sayur asam, sayur lodeh, bobor, dan sebagainya. Selamat mencoba dan semoga berhasil ya bunda. Penggunaan garam tidak disarankan karena kebutuhan garam sudah terpenuhi dari ASI, mungkin anda berpikir rasa dari menu yang anda berikan pada bayi anda terasa hambar, akan tetapi respon yang diberikan. Salah satunya adalah dengan memberikkan makanan bayi instan. Tapi sebelumnya tentu Anda harus tau dulu merk bubur bayi instan apa saja yang bagus dan bergizi tinggi.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!