Resep PEPES AYAM (menu diet) Anti Gagal | Resep Bunda Anti Gagal

Resep PEPES AYAM (menu diet) Anti Gagal

Bernard Hawkins   22/02/2021 01:25

PEPES AYAM (menu diet)
PEPES AYAM (menu diet)

Sedang mencari inspirasi resep pepes ayam (menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal pepes ayam (menu diet) yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Salah satu cara mendapatkan berat badan ideal adalah pola makan yang sehat. Selain mengurangi kalori, konsumsi protein dan mineral lainnya sangat penting dalam diet. Lg kepingin aja maem pepes ayam untuk memenuhi protein harian diet sya. jadi lah.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari pepes ayam (menu diet), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan pepes ayam (menu diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan pepes ayam (menu diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat PEPES AYAM (menu diet) menggunakan 15 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan PEPES AYAM (menu diet):
  1. Sediakan 1/2 kg ayam broiler/bisa juga ayam kampung
  2. Ambil 1 ikat daun kemangi
  3. Siapkan 1 jari lengkuas
  4. Ambil 5 lembar daun salam
  5. Siapkan 6 buah cabai rawit utuh
  6. Siapkan bumbu halus :
  7. Gunakan 5 siung bawang putih
  8. Gunakan 5 siung bawang merah
  9. Sediakan 2 ruas jahe
  10. Siapkan 3 ruas kunyit
  11. Sediakan 4 butir kemiri
  12. Sediakan 1 sendok makan garam
  13. Siapkan 1/2 sendok makan gula
  14. Gunakan 2 batang sereh
  15. Sediakan Daun pisang

Hidangan Pepes Ayam ini penuh dengan pelbagai bahan aromatik seperti buah keras, bawang merah, bawang putih, serai, dan daun kunyit yang pasti akan menaikkan selera anda. Selain itu, ayam juga disalut dengan kelapa parut yang menambahkan tekstur menarik kepada hidangan ini. Dapatkan resepi Pepes Ayam di sini. KOMPAS.com - Pepes, cara memasak yang sudah ada sejak zaman dahulu ini masih memiliki penggemarnya hingga kini.

Cara membuat PEPES AYAM (menu diet):
  1. Siapkan bahan2 lalu potong2 ayam dan haluskan bumbu halus
  2. Tumis bumbu halus (TIDAK MEMAKAI MINYAK) saya sarankan menumis dengan teflon anti lengket. Setelah harum masukan ayam dan tambahkan air sedikit demi sedikit
  3. Setelah itu bungkus dengan daun pisang, sebelum dimasukan ke dalam panci sebaiknya panci dipanaskan terlebih dahulu -+ 10 menit. Lalu kukus 30 menit
  4. Ini diaaaaaa.. yukk dicobaa! Anti gagal pokoknyaaa👍👍👍👍

Baca juga: Asal-usul Pepes, Salah-satu Makanan Kesukaan Obama Penggunaan daun pisang untuk membungkus makanan sebelum dimasak, konon menambah nikmat aroma dan rasa. Beragam bahan makanan dapat dijadikan pepes, seperti ikan, tahu, bahkan ayam. Pepes memang lebih menyehatkan jika dibandingkan dengan memasaknya dengan cara digoreng, karena tanpa minyak, menu ini cocok juga untuk Anda yang sedang diet. Selain itu, menu ayam pepes biasanya lebih harum dan menggugah selera karena beberapa bumbu dan rempah yang dibungkus daun pisang akan mengeluarkan aroma sedap dan membuat siapa saja. ID - Daging ayam sangat umum disantap dalam berbagai sajian, mulai dari sup, sate, pepes, atau panggang.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan PEPES AYAM (menu diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

©2021 Resep Bunda Anti Gagal - All Rights Reserved