Anda sedang mencari inspirasi resep salad nusantara (resep menu diet sehat) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal salad nusantara (resep menu diet sehat) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Lihat juga resep Salad Nusantara (resep menu diet sehat) enak lainnya. Selain sehat, salad juga bisa dijadikan menu andalan diet. Karena salad kaya akan kandungan mineral dan vitamin sesuai dengan jenis sayur dan buahnya.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari salad nusantara (resep menu diet sehat), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan salad nusantara (resep menu diet sehat) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah salad nusantara (resep menu diet sehat) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Salad Nusantara (resep menu diet sehat) menggunakan 25 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Salad Nusantara (resep menu diet sehat):

1. Sediakan bahan nasi beras merah
2. Sediakan 2 sdm beras merah
3. Sediakan secukupnya air
4. Gunakan bahan sayuran
5. Gunakan 1 buah wortel, potong sesuai selera
6. Gunakan 4 buah buncis, potong sesuai selera
7. Gunakan 3 sdm kecambah/tauge/toge
8. Gunakan 1/2 buah timun, potong dadu
9. Sediakan 1 buah pakcoy, potong jd 2
10. Gunakan 1/4 bagian brokoli,potong sesuai selera
11. Ambil 1 buah tomat, potong sesuai selera
12. Siapkan bahan buah
13. Ambil 1 buah alpukat, potong sesuai selera
14. Siapkan 3 buah strawberry
15. Gunakan 1 buah jeruk baby, potong sesuai selera
16. Siapkan bahan pelengkap
17. Gunakan air secukupnya, untuk merebus
18. Gunakan 1 butir telur, direbus
19. Gunakan potong dadu keju chedar secukupnya,
20. Gunakan sesuai selera Mayonnaise
21. Gunakan jus alpukat
22. Siapkan 1 buah alpukat
23. Gunakan 300 ml air matang
24. Gunakan 4 sdm madu murni
25. Sediakan secukupnya keju parut, utk topping

Tak ada aturan baku apa saja isian salad sayur untuk diet bagi setiap orang. Salah satu makanan diet terbaik tentunya adalah aneka jenis sayur dan salad menjadi pilihan menu tepat untuk kamu yang sedang menjalani program diet. Sayuran memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang sangat diperlukan untuk tubuh, sebagai referensi, berikut ini kami berikan kumpulan resep salad sayur dan buah untuk diet yang tidak hanya. Tak perlu khawatir soal rasa, ada lho menu sarapan sehat untuk diet yang tetap enak dan menggugah selera.

Langkah-langkah membuat Salad Nusantara (resep menu diet sehat):

1. Siapkan beras merah, cuci bersih. lalu pindahkan ke panci, beri air kira2 tinggi air 1 ruas jari. ukur pakai jari tangan. jika sudah matang, matikan kompor, sisihkan. panaskan kukusan, tunggu sampai air nya mendidih, lalu pindahkan nasi beras merah kedalam kukusan. kukus 30 menit.
2. Siapkan sayuran, cuci bersih dan potong2 sesuai selera. lalu rebus dalam panci. lakukan hingga sayuran habis. tiriskan.
3. Siapkan buah, cuci bersih. potong sesuai selera.., rendam strawberry dgn air garam.
4. Panaskan panci, rebus telur ayam 15 menit. kemudian potong dadu keju, sisihkan keju.
5. Siapkan blender, blender alpukad, tambah madu dan air.
6. Jika semua sudah siap, tata diatas piring.♥

Makanan ini juga mudah diolah dan tidak menggunakan beragam bumbu-bumbu. Com bagikan kali ini sebenarnya dapat memberikan inspirasi untuk kalian yang memiiki berat badan yang berlebihan. Ide Resep Salad Sayur yang Sehat. Tak hanya sehat, kebanyakan resep salad sayur sangat mudah dan praktis dibuat. Kebanyakan resep salad sayur juga merupakan resep salad sayur untuk diet.

Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Salad Nusantara (resep menu diet sehat) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Selamat mencoba!