Anda sedang mencari ide resep diet/clean food ayam suwir diet yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal diet/clean food ayam suwir diet yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari diet/clean food ayam suwir diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan diet/clean food ayam suwir diet yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.

Available at your local grocery store. Ayam suwir + nasi kongbap for diet no salt. Dalam rangka clean eating, saya coba resep ci xander ini supaya tetap nikmat selama menjalani proses diet.

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan diet/clean food ayam suwir diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Diet/clean food ayam suwir diet memakai 16 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Diet/clean food ayam suwir diet:

1. Ambil 1/2 kg dada ayam
2. Ambil 1 serai memarkan
3. Siapkan 2 ruas lengkuas (geprek)
4. Sediakan 2 ruas jahe (geprek)
5. Gunakan 2 lembar daun salam
6. Ambil 2 lembar daun jeruk
7. Gunakan 10 cabe hijau iris serong
8. Sediakan Bumbu halus
9. Ambil 4 siung bawang merah
10. Ambil 2 siung bawang putih
11. Siapkan 2 biji cabe besar
12. Ambil 1 sdt merica
13. Gunakan 1 sdt ketumbar
14. Ambil Penyedap rasa
15. Sediakan Gula
16. Ambil Garam

Digoreng juga boleh sih, tapi aku lebih suka direbus karena emang lagi pengen ngurangi konsumsi minyak. Selanjutnya, tata nasi/bihun di dasar piring/mangkok, tambahkan potongan kol, toge, suwiran ayam, keripik kentang, dan bawang goreng di atasnya. Resep oatmeal diet sehat yang selanjutnya adalah bubur ayam quaker oat. Kalau biasanya yang sering kita jumpai bubur itu terbuat dari beras, maka kali ini dibuat dari quaker oat sebagai pengganti berasnya.

Langkah-langkah membuat Diet/clean food ayam suwir diet:

1. Kukus atau masak daging ayam, diamkan lalu sisir/ disuwir2
2. Ulek bumbu halus, tumis menggunakan teflon tambahkan sedikit air, masukan lengkuas, jahe, serai,cabe hijau, tunggu sampai air menyusut dan bumbu agak mengering, biarkan air sedikit menyusut, tambahkan gula, garam, penyedap
3. Masukan ayam suwir, masak lagi sampai sedikit kering/bumbu meresap
4. Koreksi rasa

Masak ayam bakar lada hitam @ black pepper ni paling mudah. Semua menu eat clean senang ya amat. Menu ayam bakar lada hitam ni sangat sesuai untuk mereka yang diet sebab tanpa garam. Bahan-bahan serbuk tu je la bahan perasanya. Kena bertabah lah ye tanpa garam.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat diet/clean food ayam suwir diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!